5 vantagens de se implementar um benefício de saúde mental em sua empresa

À medida que aprendemos sobre saúde mental, fica mais evidente o grande impacto que pode ter no desempenho dos colaboradores de uma empresa. A saúde mental é um fator tão importante na produtividade quanto na saúde física.

E, como a saúde física, é benéfico para sua empresa rastrear e promover o bem-estar mental de seus funcionários. Por exemplo, O Brasil é o segundo com maior valor em perdas ligadas à depressão no trabalho, com US$ 63,3 bilhões (R$ 206 bilhões), atrás apenas dos EUA, com US$ 84,7 bilhões.

Portanto, se a saúde mental está tendo esse efeito nos negócios, como podemos ajudar os colaboradores que lutam com problemas de saúde mental?

Infelizmente, não existe uma resposta certa. Tem, no entanto, uma infinidade de movimentos que qualquer organização pode fazer para apoiar seus funcionários. Uma das melhores oportunidades para uma empresa promover a saúde mental positiva é por meio de sua política de benefícios para funcionários.

Os benefícios dos funcionários podem ter um impacto significativo no bem-estar emocional de sua equipe. Esses são os 5 benefícios apoiarão a saúde mental de sua equipe no trabalho.

 

Treinamento de liderança

Um dos problemas mais significativos em relação à saúde mental no trabalho é o estigma. Continua a haver um estigma em torno da discussão sobre saúde mental, o que só serve para exacerbar os problemas que as questões de saúde mental podem criar.

Por causa desse estigma, um benefício importante a oferecer à sua equipe é o treinamento de funcionários. Treine seus gerentes e liderança para entender que a saúde mental não é um assunto ruim e não deve ser evitado. Ensine-os a reconhecer funcionários com possíveis problemas de saúde mental e assim auxiliar para a busca de um tratamento correto.

Seus gerentes não apenas precisam saber como detectar doenças mentais, mas também, precisam ser capazes de ter conversas inteligentes e empáticas com outros funcionários. Precisam saber a importância de falar abertamente sobre doenças mentais, em vez de evitar o assunto.

 

 Tecnologia – Psicoterapia Online

A tecnologia móvel (celular ou smartphone) afetou quase todos os aspectos da vida moderna. A saúde mental não é exceção. Como afirmado anteriormente, a telemedicina e a psicoterapia online é uma ferramenta tremenda para o tratamento de doenças mentais.

Agora com a psicoterapia online você consegue conversar com um profissional a qualquer hora e lugar, facilitando assim a busca pelo tratamento adequado.

Além disso, a psicoterapia online pode ser altamente valiosa para a saúde mental mesmo não estando com problemas. Como a saúde mental carrega um estigma, tradicionalmente tem sido uma área da saúde que é negligenciada ou só é tratada até chegar a uma crise. Os cuidados preventivos podem reduzir os custos dos cuidados de saúde tanto para o empregador como para o empregado.

 

Treinamento de resiliência e gerenciamento de estresse

O treinamento de resiliência e o gerenciamento de estresse, enfocam o cuidado preventivo. De acordo com a Workforce, o treinamento de resiliência visa dar aos trabalhadores as habilidades necessárias para lidar com mudanças e crises de forma positiva e eficiente.

Tanto o treinamento de resiliência quanto o gerenciamento do estresse trabalham para diminuir o impacto do estresse e, com sorte, de outros problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão. Esses cursos também estão se tornando mais populares. De acordo com uma pesquisa da Mercer de 2015, 42% dos grandes empregadores oferecem programas de resiliência ou gerenciamento de estresse.

 

 Educação Financeira

A educação financeira se concentra em melhorar o estresse financeiro de sua equipe. Educação financeira, conforme definido pelo Conselho Consultivo do Presidente, é “a capacidade de usar conhecimentos e habilidades para gerenciar recursos financeiros de forma eficaz por uma vida inteira de bem-estar financeiro”.

A educação financeira ajuda os funcionários, dando-lhes o conhecimento e a capacidade de alcançar a autossuficiência em suas vidas financeiras diárias. Sem essa educação, de acordo com a Investopedia, sua equipe pode ser vítima de empréstimos predatórios, hipotecas subprime, fraude e altas taxas de juros e consequentemente, ter uma vida mais turbulenta e aumentar a insatisfação para assim, encadear doenças mentais mais facilmente.

 

Trabalho Flexível

As opções de trabalho flexíveis incluem localização flexível e horário flexível. Cada uma dessas opções apresenta benefícios exclusivos que podem ajudar aqueles que lidam com problemas de saúde mental.

A localização flexível dá a seus funcionários a capacidade de escolher onde trabalhar. Um horário flexível permite que sua equipe decida quando trabalhar.

O trabalho flexível é um grande benefício para quem tem problemas de saúde mental. Esse benefício permite que esses funcionários trabalhem em períodos em que estão lidando com sua saúde mental. Os membros da equipe também podem contornar o tratamento que recebem, como aconselhamento ou consultas médicas sem ter que perder o horário no trabalho.

 

Conclusão

Quanto mais aprendemos sobre saúde mental, mais descobrimos o quanto ela afeta a saúde total de um indivíduo e a eficácia em seu local de trabalho. Os benefícios de seus funcionários podem ser a diferença entre um funcionário se perder nas sombras ou invadir e encontrar o sucesso.

Portanto, faça uma anotação mental e use esses 5 benefícios para apoiar a saúde mental de sua equipe no trabalho.

 

Artigo escrito por Felipe Huerta, administrador e Co-Fundador da Mente Amiga!

 

IMPORTANTE:

Se você está enfrentando sintomas de transtorno de ansiedade, depressão ou pânico, procure um profissional da saúde (Psicóloga, Médico) para que você seja orientado para a melhor forma de cuidado através da sua individualidade. www.menteamiga.org

 

Bibliografia

 

https://www1.folha.uol.com.br/sobretudo/carreiras/2017/06/1889868-brasil-e-segundo-pais-que-mais-perde-dinheiro-com-a-depressao-no-trabalho.shtml

 

https://theolsongroup.com/11-benefits-support-mental-health/

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