7 mitos que precisamos derrubar sobre a depressão na infância

A fase infantil é um ciclo marcado pelo desenvolvimento, é muito importante salientar que é um momento de movimento, a criança está descobrindo o mundo e muitas vezes não consegue decifrar em palavras o que está sentindo, gosto de dizer que a criança ESTÁ apresentando aquele comportamento/sentimento ela não É aquele estigma. A infância é marcada por descobertas, é essencial que pais, cuidadores e educadores estejam atentos a evolução da criança, que se caso, por algum determinado momento, a criança apresente comportamentos diferenciados do que estava costumada a ter, ela seja encaminhada e assistida por profissionais (psicólogos) que em conjunto com a família,  auxilie e colabore para compreender aquela emoção e trabalhe através da terapia para que esse sentimento, seja redefinido. Assim, prevenindo que a depressão transcorra para vida adulta. 

7 mitos que precisamos derrubar sobre a depressão infantil

Pesquisas mostram que crianças, até bebês, podem experienciar a depressão. O termo clínico é depressão infantil e as taxas são mais altas agora do que nunca.

De acordo com os Centros de Controle e Proteção de Doenças (CDC), 13 a 20% das crianças enfrentarão desafios de saúde mental em um determinado ano. Ajudar as crianças a aprender a identificar os tipos de sentimentos, sintomas e abordagens no início da vida pode ajudar a inviabilizar essa trajetória. Para os mais novos, a biblioterapia, também conhecida como leitura de livros para aprender e curar, é conhecida por ajudar pais e filhos a se comunicarem.

O que os adultos precisam saber sobre a tristeza pediátrica

Como clínico praticante – e alguém que vive com depressão desde a infância -, passei a vida educando outras pessoas sobre as texturas e singularidades dos transtornos depressivos . Meu último livro,  “Às vezes, quando estou triste”,  é completamente fundamentado em pesquisas. É um livro infantil de figuras em que cada página explora como os pequenos sentem tristeza e maneiras de ajudá-los a expressar e curar essas emoções. Também oferece aos pais, professores e outros adultos maneiras de detectar tristeza e depressão em crianças. Pois quando aprendemos sobre as diferentes maneiras pelas quais a tristeza e a depressão afetam as crianças, podemos evitar acreditar nos seguintes mitos.

  1. A tristeza parece a mesma em crianças e em adultos.

Falso. As crianças geralmente não têm a linguagem verbal ou conhecimento cognitivo para expressar as texturas da tristeza. Em vez disso, sintomas corporais como dores, fadiga e lentidão se apresentam, assim como lágrimas, sentimentos irreais de culpa, isolamento e irritabilidade.

  1. Os pais “bons” sempre podem detectar se o filho está deprimido.

Falso. A maioria das crianças que luta contra a depressão mantém seus pensamentos e sentimentos mascarados. Os pequenos podem nem entender as profundezas de sua própria tristeza. A única maneira de os pais entenderem a tristeza e a depressão crônicas é estar ciente dos comportamentos e sintomas específicos da idade.

  1. A tristeza crônica desaparecerá por si própria.

Falso. A tristeza crônica provavelmente levará à depressão pediátrica e não pode ser deixada de lado ou afastada. Ignorar o problema também não ajuda. A depressão é uma doença grave, mas tratável.

  1. Conversar sobre tristeza com as crianças pode piorar as coisas.

Falso. Falar de tristeza com seu filho realmente ajuda a reduzir os sintomas. Apoio e incentivo permitem que as crianças saibam que não estão sozinhas, são amadas e cuidadas.

  1. O risco de suicídio para crianças é muito exagerado.

Falso. O suicídio é a terceira principal causa de morte em adolescentes de 15 a 24 anos e uma das principais causas de morte em crianças. O suicídio está significativamente associado à depressão, por isso é vital o diagnóstico e o tratamento precoces da tristeza crônica.

  1. Não existem tratamentos comprovados para tratar a depressão pediátrica.

Falso. Estudos mostram que os tratamentos de terapia de conversação oferecem melhorias significativas para crianças que sofrem de tristeza e depressão crônica.

  1. Crianças deprimidas não podem levar vidas produtivas.

Falso: Muitas crianças com depressão podem crescer e viver vidas produtivas e completas. De fato, muitas pessoas de destaque, incluindo o presidente Abraham Lincoln, a escritora J.K. Rowling, o artista Michelangelo, o ator Harrison Ford, a atriz Courteney Cox e o roqueiro Bruce Springsteen tiveram muito sucesso em suas profissões escolhidas – apesar de sofrerem de depressão em suas vidas jovens.

 

Dra. Deborah Serani

A Dra. Deborah Serani é psicóloga, professora, palestrante do TEDX, especialista em mídia e autora premiado. Este artigo foi publicado no site The Mighty.

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