Ansiedade na infância: 3 indicações comuns de que seu filho pode estar lutando contra um transtorno de ansiedade

Como pai, você certamente experimentou sua parcela de ansiedade. Quer seja decorrente de um sentimento de nervosismo, preocupação, incerteza ou medo, essa sensação de ansiedade por uma falta de controle é familiar a todos em algum momento.

Mesmo que você não viva com ansiedade diagnosticada clinicamente, é importante reconhecer os sinais potenciais de um transtorno de ansiedade em seu filho.

O importante a lembrar é que, se seu filho está lutando contra a ansiedade, há maneiras de controlá-la depois de diagnosticado. A pesquisa sugere que 80%  das crianças com sinais clínicos de um transtorno de ansiedade não estão recebendo tratamento.

A chave, então, é a consciência e a capacidade de detectar como a ansiedade se manifesta no comportamento de seu filho.

Uma coisa é certa – a ansiedade afeta cada criança de maneira diferente. Como a ansiedade é uma condição tão complexa e única para cada pessoa, os sintomas variam muito de criança para criança.

Abaixo estão algumas das indicações mais comuns de que seu filho pode estar lutando contra a ansiedade.


1. Evitação.

 

Novamente, todo mundo sentirá ansiedade de vez em quando, pois é uma reação típica ao estresse.

No entanto, um transtorno de ansiedade começa a aparecer quando as crianças começam a apresentar comportamentos de evitação.

Porque a ansiedade cria uma sensação de desamparo, as pessoas que vivem com ansiedade começam a evitar a situações que podem induzir a ansiedade.

Por exemplo, se seu filho parece estar intencionalmente e regularmente evitando amigos ou atividades, pode ser um esforço para escapar da ansiedade que é produzida em certas situações.


2. Incapacidade de ser confortado.

 

Crianças com transtorno de ansiedade lidam de maneira diferente dependendo de cada situação.

Um traço comum é que, quando a ansiedade surge, a criança provavelmente não é facilmente confortada pela atenção ou carinho dos pais. Isso é obviamente difícil para os pais entenderem, pois seu papel principal é confortar e aliviar a angústia de seu filho.

Lembre-se de que a ansiedade pode ser uma reação emocional ao estresse que tudo consome – que não é aliviada simplesmente com atenção e abraços.


3. Parece estar retraído.

 

A timidez é típica em crianças. No entanto, uma criança com transtorno de ansiedade não é apenas tímida, mas visivelmente intimidada, retraída e relutante em se relacionar com outras pessoas.

Uma criança com ansiedade também pode ser resistente a fazer contato visual, especialmente durante conversas individuais.

Evitar o contato visual ou relutância em falar (mutismo seletivo) são sinais de que as interações sociais produzem ansiedade debilitante para seu filho.

O transtorno de ansiedade social afeta crianças especificamente em situações sociais. Isso pode ocorrer quando uma criança se sente desconfortável com atenção direta, configurações de grupos grandes ou conhecer novas pessoas.

Embora a ansiedade ocasional seja típica e varie de criança para criança, é importante conhecer os sinais comuns de um problema possivelmente maior.

As estatísticas indicam que uma em cada oito crianças sofrerá de transtorno de ansiedade. Com um número tão impressionante de crianças afetadas, a consciência é a primeira linha de defesa ao diagnosticar e tratar a ansiedade.

Para os pais, conhecer os sinais e sintomas de um problema maior significará a diferença entre gerenciar proativamente a doença e sofrer em silêncio.

Texto escrito por Wendy Taylor para o site The Mighty e traduzido para o Blog Mente Amiga.

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