Eu já me tratei com algumas psicólogas diferentes em minha vida. Algumas boas e outras me deixaram questionando se a terapia valia a pena. Cada um tem sua especialidade. Se tiver …
5 sinais de que você encontrou um ótimo psicólogo Leia mais »
A fase infantil é um ciclo marcado pelo desenvolvimento, é muito importante salientar que é um momento de movimento, a criança está descobrindo o mundo e muitas vezes …
7 mitos que precisamos derrubar sobre a depressão na infância Leia mais »
Não é segredo que algumas palavras podem ser usadas maliciosamente para acertar você no coração. Para aqueles que estão trabalhando com a compreensão do mundo e se sentem em …
Alerta de spoiler: Sim, você ainda deve ir. Aqui está um cenário compilado para proteger a confidencialidade: “Eu estava tendo um daqueles dias em que parecia que tudo …
Devo ir à terapia se não tenho nada a dizer hoje? Leia mais »
– “Eu não trabalho no ramo de consertos, estou no ramo de crescimento.” Eu tinha acabado de dizer que sempre reajo a coisas difíceis, querendo consertá-las, e a …
É a estação para ser alegre. É a época mais maravilhosa do ano. Tome uma xícara de alegria. É dezembro e toda vez que entramos em uma loja, ligamos o rádio …
A mensagem que você precisa ouvir se estiver lutando contra a depressão neste Natal Leia mais »
As férias estão chegando, o que traz muitas comemorações felizes. As férias também podem trazer muitos estímulos emocionais difíceis, como lembranças dolorosas, luto por membros da família que não …
Você acorda sentindo-se pesado, como se o peso do mundo repousasse sobre seus ombros. Seu corpo afunda no colchão enquanto você luta com seus pensamentos. Ao procurar o telefone para …
Lembre-se destas palavras quando a depressão faz você se sentir desagradável Leia mais »
Há um pequeno adesivo de flor rosa no relógio da cozinha. Está preso no número nove, que indica 17h45, a hora em que meu marido costumava voltar para casa …
Como comecei a me sentir como eu mesma novamente após a depressão pós-parto Leia mais »
Qualquer pessoa que viva com depressão ou ansiedade sabe que pode ser quase impossível explicar isso a alguém que nunca a experimentou. Aqui está como eu expliquei isso ao meu namorado. Meu namorado …
Como descrever a depressão para alguém que nunca a teve Leia mais »
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