Esse não é um título para chamar sua atenção ou contar alguma mentira. SIM, a síndrome do pânico foi a melhor coisa que aconteceu na minha vida e …
A síndrome do Pânico foi a pior e a MELHOR coisa que aconteceu na minha vida Leia mais »
Os ataques de pânico são uma das experiências mais assustadoras para quem os tem e para quem testemunha. Os ataques de pânico são um medo avassalador e uma onda …
7 maneiras de ajudar uma pessoa que está passando por um ataque de pânico Leia mais »
As férias estão chegando, o que traz muitas comemorações felizes. As férias também podem trazer muitos estímulos emocionais difíceis, como lembranças dolorosas, luto por membros da família que não …
Você é um cara, namorando uma garota. Ela faz você sorrir e rir; você ama a maneira como ela vira o cabelo e o jeito que ela olha para você …
Por que o amor é o mesmo, com ou sem doença mental Leia mais »
Querida mulher, Eu vejo a dor por trás do seu sorriso. Eu conheço as lágrimas que você chora todas as noites no conforto da sua cama. Eu sei como é …
Um lembrete para mulheres – Tudo bem não estar bem Leia mais »
A doença mental não é algo que possa ser facilmente definida ou entendida, especialmente quando alguém de quem você gosta está lutando e você se sente impotente para ajudar. A …
6 maneiras de apoiar um ente querido com doença mental Leia mais »
Se você vive com ansiedade social, agorafobia ou ataques de pânico, saber que não é a única pessoa que enfrenta desafios de saúde mental pode fazer as coisas parecerem um pouco mais gerenciáveis. Sabendo como a comunidade pode ser tranquilizadora, as 8 celebridades seguintes falaram sobre sua ansiedade de educar o público e ajudar os outros.
Isso acontece com mais frequência do que eu gostaria. Minha ansiedade é uma nuvem espessa de fumaça, envenenando o ar que eu respiro.
1 em cada 5 adultos nos Estados Unidos sofre de doença mental em um determinado ano, de acordo com a National Alliance on Mental Illness .
Durante a primeira crise, minhas mãos tremiam tanto que eu não conseguia segurar nada. Meu coração batia muito rápido, sentia enjoos, desorientação e principalmente medo. Sabe-se lá do que
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