Leia isto se a depressão não está ajudando neste dia

Hoje é um dia diferente da maioria dos outros.

Hoje eu acordei. Hoje saí da cama, escovei os dentes, vesti algumas roupas e fui trabalhar. Hoje pude ver as cores vibrantes no céu. Hoje a chuva não caiu tão forte. Hoje tomei meu café e me lembrei de tudo que é lindo neste mundo.

Hoje é um lembrete de que cheguei mais longe do que jamais pensei que faria. Hoje é um dia em que reconheço que houve muitos dias antes disso que pareciam sombrios, e esses dias inevitavelmente ressurgirão. Hoje é um dia em que me lembro de que sou capaz de sobreviver a coisas que nunca acreditei que tinha forças para suportar. Hoje é um dia em que abracei a incerteza selvagem que é a vida.

Mais importante ainda, hoje é um dia que eu lembro a todos que se identifica com esses sentimentos que nunca estarão sozinhos.

Você não está quebrado. Sua existência é importante, sua dor é válida. Você é o suficiente

Você não é composto pela conjectura de seus pares.

Não permita que ninguém lhe diga quem você é ou do que você é capaz.

Não permita que ninguém minimize seu valor para se adequar às suas próprias percepções.

Você se deve muito mais do que isso.

Embora haja momentos em que você pode se sentir “louco” ou como se não houvesse saída, sempre há um caminho.

Embora possa não ser simples, e o caminho pode ser quase claro, concentre sua atenção naqueles que realmente amam você, que o apoiam incondicionalmente, que nunca saem do seu lado. Há alguém lá fora que precisa de você muito mais do que você pode acreditar. Nunca perca de vista isso.

Hoje é um dia que eu sou eternamente grata por estar neste gigantesco planeta girando em meio a um grande universo que eu nunca irei entender… e eu acho que estou começando a gostar disso.

Ass.Tiffany Hope

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