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O que te conforta?
Síndrome do Impostor

3 maneiras de reagir quando a síndrome do impostor atacar

Vamos falar da síndrome do impostor. Você pode questionar o que é a síndrome do impostor. Bem, deixe-me definir para você. Isso acontece mais comumente em indivíduos na …

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Coronavírus

Não aguento mais ficar em casa, o que fazer? | COVID-19

Não aguento mais ficar em casa! Você se identifica com isso? Pois bem, então separa alguns minutinhos para PARAR e pensar sobre isso. Como tem …

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Mente Amiga

Como pedir o reembolso de consultas com sua psicóloga?

Atualmente, os convênios são obrigados a reembolsar os valores de consultas privadas de seus segurados, através da resolução 387 de 2015 da Agência Nacional de …

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AnsiedadeSíndrome do Pânico

7 maneiras de ajudar uma pessoa que está passando por um ataque de pânico

Os ataques de pânico são uma das experiências mais assustadoras para quem os tem e para quem testemunha. Os ataques de pânico são um medo avassalador …

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AnsiedadeCoronavírus

7 maneiras de lidar com a ansiedade na quarentena

Eu me movi para frente e para trás tentando dizer visualmente o quão longe eu estava da pessoa na minha frente. Enquanto isso, a pessoa atrás …

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AutoestimaEmpatiaRelacionamentosTerapia

Os 3 níveis de seleção e a empatia e sensibilidade ao outro

Skinner (1999), defendeu que o comportamento humano é produto de 3 níveis de seleção, sendo eles: filogenético (seleção natural, o que é comum aos membros …

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Agorafobia

Como a terapia online pode ajudar pessoas com ansiedade social

O início da terapia pode ser um processo assustador, principalmente para quem tem ansiedade social. Não é fácil se abrir sobre seus problemas para um estranho. Às vezes, …

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Uncategorized

Fatores que compõe a autoestima e o que posso fazer para melhorá-la

Ao procurarmos a origem da palavra AUTOESTIMA, encontramos a mistura entre origem grega e latim, com o significado: Grego AUTÓS, “a si mesmo”, Latim AESTIMARE, …

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CarreiraUncategorized

Dicas para lidar com estresse

  Para começarmos a falar sobre estresse é relevante trazer o papel da sociedade na produção dele, seja por conta do modo acelerado como vivemos, …

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A Mente Amiga oferece psicólogas incríveis para que você possa fazer terapia de qualquer lugar no mundo! Para encontrá-los,  basta clicar no botão ao lado e realizar o seu cadastro! 

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